Beschreibung

Die Hormone fahren Achterbahn, in der Schule ist viel los. Dann tut es gut, stark wie ein Krieger zu sein oder zu entspannen im Shavasana /Tiefenentspannung. Yoga soll dir in einer schwierigen Lebensphase Leichtigkeit und gleichzeitig Stabilität in den Alltag bringen. Yoga kann deinem Teenie helfen den Akku aufzuladen. Eine gesunde Portion Spiritualität wird den harten Schulalltag auflockern. Zurecht finden mit dem veränderten Körper und dem Ping Pong der Gefühle. Wir werden in den 2h zu einem Lied eine Yogachoreographie üben ohne Stress und zwang etwas falsch zu machen. Es ist genug Zeit für Austausch und Acroyoga =) (Akrobatisches Yogas) Ab welchen Alter? 10 bis 16 Jahre Wieviel können am Workshop teilnehmen? max. 6 TN Was muss zum Workshop mit gebracht werden? bequeme Kleidung Ich freu mich auf einen entspannten Yoga-Workshop mit euren Teenies.

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